Workshops zijn ideale manieren om mensen te laten ervaren hoe een groepsles is.
Geen verplichting, geen moeilijkheidsgraad,… Gewoon samen sporten met een grote glimlach op ons gezicht.

IDEAAL VOOR :
– Initiatie
– Schoolfeest
– Bedrijfsfeest
– Sportdag
– Teambuilding
– Verjaardag

PRIJS :
Afhankelijk van afstand, tijdsduur van de les, hoeveelheid personen, …
Aanpassingen mogelijk op vlak van tijdsduur, dansstijl, locatie, …Stuur gerust een mailtje of bel even op voor meer informatie omtrent jouw idee, evenement of een prijsofferte.

MOGELIJKHEDEN :
– Relax Yoga (Ademhalingstechnieken en stretching ideaal voor bij stress of bureau-klachten)
– Actieve Yoga (Vinyasa)
– Zumba (Dansen, shaken, lachen, …)
– STRONG by zumba (High intensity. Focus op kracht en Cardio)
– Pilates (Versterking van buik & rug, op vrolijke up-tempo muziek wat uitdaging van houdingen)
– Duo Pilates, Yoga, …

16864637_10154368767193857_8999955275372330335_n