** TIJDELIJK VOLBOEKT **


Mathi en Audrey brengen hun kennis samen om mensen in beweging te brengen. Heb je nood aan ‘ne sjot onder u gat?’ dan zijn wij er voor jou/jullie !!!

Ben je op zoek naar dagelijkse of wekelijkse tips, steun en extra motivatie ?

We werken steeds op vraag van jou naar een streefgewicht, een sportief doel of een uitdaging.

Dit kan je alleen doen maar ook samen in een groep. (max. 4personen)

We starten steeds met een intake-gesprek waarbij we kijken naar jouw streefgewicht, een sportief doel dat je wil behalen of een uitdaging.
Vandaar maken wij een Loop en-of Work out schema op met oefeningen en uitdagingen op maat. Eventueel kunnen we tips voor je voeding meegeven/bekijken.

Dan kan je kiezen of je alleen maar wekelijkse opvolging wil of eerder nood hebt aan dagelijks bericht, controle, tips om je schema goed te kunnen opvolgen. Na 2 weken kom je terug langs, herbekijken we je schema en oefeningen en stap je even op de weegschaal (controle vet- & spiermassa).
Na de volledige maand kom je voor een 3de en laatste keer langs, even op de weegschaal en bekijken we hoe je verder wil gaan.

Na de eerste maand kijk je of je zelf verder kan of je liever verder gaat met de coaching. Dit kan je steeds maand per maand beslissen.

Basisformule: €85/maand
– Loop- & work out schema (maandelijks)
– Voedingstips
– Wekelijkse opvolging en coaching

All-the-way formule : €95/maand
– Loop- & work out schema (wekelijkse aanpassing)
– Voedingstips + opvolging eetpatroon
– Dagelijkse opvolging en coaching in whatsApp-groep

Bij 2, 3 of 4 personen -€10 korting p.p.


Nog vragen? Stuur gerust een mailtje naar studioworldtree@gmail.com !