LAATSTE UPDATE !

LAATSTE UPDATE !

Binnen, buiten, … Het heeft beide zijn voor- en nadelen.
Aangezien we al bijna heel het jaar binnen moeten sporten heb ik ervoor gekozen om toch de meeste lessen buiten te laten doorgaan.

Voor de ondergrond en betere muziekkwaliteit ga ik voor de MAANDAG zumba-les dan wel weer naar binnen. Die dat liever buiten op het gras dansen kunnen zondag de zumba volgen.

Hieronder het schema voor JUNI- JULI-AUG !
(Eventuele wijzigingen voor vakantie kondig ik tijdig aan)

© Photography Sam Tang

Coaching op maat

Coaching op maat
© Photography SamTang.be

NIEUW !!!!

Vanaf heden kan je bij Studio World Tree ook terecht voor Coaching op maat of beter : ‘ne sjot onder u gat’. We merken dat vele zichzelf zijn verloren tijdens de afgelopen zware maanden en helpen jullie hier graag bij.

Check onze coaching-pagina voor meer informatie.

MASSAGETHERAPIE

MASSAGETHERAPIE

Met de groepslessen is het jammer genoeg nog even wachten MAAAAR …

We mogen vanaf 1 Maart al terug starten met de massagetherapie.
Iedereen die een afspraak had krijgt komende dagen een berichtje van me om een nieuwe afspraak vast te leggen.

Wil je graag een afspraak ? Sms naar 0474/49.11.83
Graag even duidelijk je naam, duur van massage en welke momenten je passen.

Zo kan ik snel iedereen een plekje geven.

Tot snel,
Audrey


’t is VANDA !

’t is VANDA !

VANAF OKTOBER starten we terug met een vast wekelijks uurrooster.
OPGELET:
– Niet inschrijven, niet reserveren
– Geen abb., jaarkaarten, etc… Losse lessen aan €10
– Alle lessen duren 60′
– Alles is aanwezig, alleen jezelf moet je meebrengen!

Hopelijk tot binnenkort lieverds 19801006_1526712594018583_1426941296783164592_o

Nu Dinsdag EXTRA !!!!!

Nu Dinsdag EXTRA !!!!!

Dinsdag 15 September geven ze ’s avonds nog 25graden! 

Om 19u15 dus Pilates
Om 20u30 : EXTRA een Stretch Yoga sessie met kaarslicht.

Inschrijven kan via :
0474/49.11.83
Je naam + data en welke les + eigen matje of ééntje lenen.

Tot dinsdag!?
(of Zondag :-))

PILATES IN PARK POOT

PILATES IN PARK POOT

I AM BACK!
Stijve buikspieren gemist? 🙈🙄

Juli en Augustus : Pilates in Park Poot
Dinsdagen : 19u15
Zondagen : 10u00

Afspraken:
‼️Juli- Aug kan je nog je beurtenkaart verder opgebruiken. (We hebben de geldigheid verlengd tot eind Aug.)

‼️ Losse les : €10 (Alleen cash)

‼️ Breng je eigen matje mee. Heb je geen stuur dit in sms.

‼️ Max 19personen dus : Verplicht inschrijven via (alleen!) SMS : 0474/49.11.83
(Naam + datum + geen of wel matje nodig) Tot 19juli momenteel volzet. Je kan wel op de wachtlijst of boeken voor de lessen na 19juli. (We hopen op een einde aan de maximum aantal)
Augustus nog niet mogelijk om in te schrijven.

‼️ Moet je annuleren, doe dit AUB 24u op voorhand zodat we iemand anders kunnen blij maken. 🙂

Locatie : In het park bij de speeltuin. Foto hieronder bij commentaren.

Tot dan lieverds,
Ik kijk er naar uit!!! ♥️

SWT is gekrompen in de was :-)

SWT is gekrompen in de was :-)

Zoals iedereen ondertussen weet heb ik de moeilijke beslissing gemaakt om na 10jaar lesgeven mijn zaal, mijn droom los te laten. De grote stress-boom moest ik snoeien om terug te kunnen bloeien .

Alle klanten loslaten was misschien nog wel het moeilijkste en ik mis jullie enorm.

Ik heb mezelf tijdens deze quarantaine helemaal terug gevonden, de rust die ik kwijt was en mezelf. Want IK was = DE ZAAL geworden. Zonder mijn zaal wist ik niet meer wie IK was. Ik ben blij deze kans te hebben gekregen.

Het belangrijkste nu is om de kwaliteit en vrijheid terug te brengen in wat ik wil aanbieden. Mijn massagetherapie mag terug starten (JEEEJ!) en gaat nu gewoon door in mijn huis. Heel simpel, heel veilig en een plek waar jij jezelf kan/mag zijn. Met tijd voor iedereen zonder op mijn klok te moeten kijken voor de volgende klant.

Massages kunnen buiten in het zonnetje of in mijn mini SWT-ruimte. Klant is koning .

De zaal zorgde ervoor dat ik al mijn energie moest steken in een materiële ruimte, i.p.v me te verliezen in materialisme wil ik terug mijn energie in mijn lessen en jullie steken. (Dat is ook de reden dat ik niet op een warme beton wou lesgeven of in het park zonder muziek of sfeer, etc… )

Ik ga rustig op zoek naar een locatie. Na al die jaren ben ik wat kieskeuriger☺️. Ik wil een plek waar het goed voelt, waar ik jullie kan laten afzien, laten uitleven en jullie met een glimlach naar huis kan laten gaan.

MAAR weet dat ik jullie mis en snel terug wil zien. MET een bom aan positieve energie en foute muziek om uit te delen !

Hakuna Matata (want sommige dingen veranderen nooit),

Audrey

LIEVERDS, changequote-waves-450x500

– SPORT in groep binnen en buiten is verboden dus mijn deuren zullen ook toe moeten. Ik hou jullie op de hoogte als er verdere regeling komt. Op de dag van je favoriete les post ik online youtube filmpjes om thuis te doen. Gebruik je tijd nuttig!!!!!!

– MASSAGES : worden na fase 2 ook verboden. Contacteer me om je afspraak te verzetten.

– MINDFULNESS cursus gaat online verder. Iedereen kreeg normaal mail hierover. Misschien belangrijker dan ooit!

Hou je sportief, je immuunsysteem heeft het nu hard nodig. Eet gezond i.p.v zwaar en vettig. Slaap eens goed en rust. ♥️

Vragen?
Stuur gerust!